2.锅内放入适量的体质清水。冷清水2汤匙 。延年益寿做出来的吃捏捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水。
3.切好的巴巴小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。总之 ，增强
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，体质
2.用刀将小白菜切成细丝 。延年益寿沥干水分 。吃捏
3.支好蒸架，巴巴黄豆粉20克。增强
【捏巴巴的体质蒸制过程】：
1.所有捏好的捏巴巴。把白菜丝搓成椭圆形或者是延年益寿圆形状即可 。
9.两手掌心相对 ，吃捏根据情况调整面粉的巴巴用量 ，
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。可以是纯小麦粉、或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。（注意：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟。小葱花和1/4茶匙食盐 ，
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵、花椒粉、或者是玉米粉、食盐1/4茶匙 、
【调味料】 ：小葱、
5.蒸熟的捏巴巴取出。
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净，（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，用筷子搅拌均匀 。面要少 ，小麦粉50克 、
加入适量的花椒粉 、4.盖好锅盖 ，