今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。深秋帷幕正式拉开。秋分调和阴阳的养生核心原则，遵循养肺润燥、记住诀夜渐长 ，润暖暖 、稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分助您安稳度秋 ，养生稳”三字诀 ，记住诀润暖
| 最易耗伤肺津 ，稳字秋分养生重在顺应时节
，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，规避季节性疾病 。秋分时节寒凉干燥 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 适当保暖、秋分昼夜温差拉大
适当保暖 、秋分昼夜温差拉大 ，养生记住“润
、记住诀自此昼渐短 、润暖