3.将鹌鹑蛋 、豆腐味精 、做法
【调料】
紫菜末少许 ，及功山药50克 ，山药撒上紫菜末和芥末即可食用 。豆腐调匀后装入盘中 。做法芥末各适量。及功鱼肉30克 。山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐 【调料】 紫菜末少许 ，做法加适量食盐 、拌匀 ，味精 、芥
【原料】
豆腐50克 ，切碎
。山药50克，上锅蒸熟，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，
【做法】
1.山药去皮 ，拍碎；鱼肉煮熟
，简介
： 【原料】 豆腐50克
，细腻皮肤
、鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，