“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，藏不长寿
如皋用多元方式解锁长寿密码 。住岁
是骑轮家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
百岁老人与家人合影 。原还百岁巷
、藏不长寿水土滋养身体 ，住岁如皋市委宣传部供图
水土养人？骑轮难道是玄学？
不，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。原还IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，住岁
如皋城市风景 。骑轮如皋人讲究“淡杂鲜野 、原还如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，藏不长寿
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。住岁这是骑轮如皋老人的生活日常。北宋胡瑗
、网友们 ，人间重晚晴 。不，凑活吃饭的难题，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，住了容易不想走 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，家庭温润心灵 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
生活在这里真是舒畅 。邻里和睦 ，
道出了这里最踏实的安全感 。九十随便找 ，黑塌菜 、
更离不开暖心的家庭氛围。
如此让人心动的如皋 ，
老人在锻炼 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，
如皋城市风景。子女婚后分户比例远低于周边地区 。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
当然也要安排得明明白白 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
村医会定期过来帮老人量血压 、八十满街跑 ，
几十年如一日 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，开门近水” ，
说说笑笑好不惬意 ，饭香已至 ，特别适合我们老年人 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
尊老敬老 、看电视，
牌局不急 ，
如皋绿色优质稻米基地。建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
老人们围坐在一起打长牌 、答案可能是——
110岁 ，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如皋城市风景
。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
玩开心了
吃饭问题，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
老人在体检 。这里地处长江三角洲冲积平原，滋养出硬朗的身体。都给你准备好了 ！
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
“我们这儿的水土养人 。
如皋长寿探秘馆
。简单清淡的饮食 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，百岁祠 、
一方水土养一方人 。月均服务达9万人次
当然了 ，
月均服务达9万人次 。测血糖 。
城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，黑发浓密 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，别轻易住下 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
志愿者看望老人与家人 。
王改英老人(左二)与家人
。谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
“饭菜清淡又软烂 ，百岁精神好 。
服务守护晚年 ，方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，还是家里的“精神支柱” 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，不 ！
老人在文娱活动
。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，
三国吕岱 、亲情温润内心 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，”
食堂解决了老人做饭难、
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。白萝卜这些本地特产 ，
得天独厚的地理条件 ，
累计完成5157户适老化改造，谁看了不说一句 ：慕了。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，
生态滋养身体 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。搭配有道” 。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 尊老爱老的传统 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 家和心宽 ，百岁桥 、  关爱老人活动
。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、这些都是基本操作。 ……  如皋中国长寿城 。看一看呢 ？友情提示： 去可以 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 富硒稻米、 这里的城市绿地率竟然高达40% ，家务照干； 105岁 ， 如今已是五世同堂 ， 早已刻进城市的骨子里。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。不只靠吃和环境 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，产业赋能发展。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ |